A propos du Yoga

La pratique du Yoga

Le Yoga, pour se connecter à son monde intérieur

Véritable art dans le bien être physique et mental, le yoga se pratique à partir de plusieurs postures et d’exercices de respiration. Pratiquez cette discipline pour vous connecter à votre monde intérieur.

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Inspirez et libérez-vous

Des cours pour vous détendre

Laissez-vous porter par les exercices de yoga pour amener plus de conscience dans votre corps, pour être davantage dans la présence à soi et à l’être. Vous travaillerez la souplesse de votre corps tout en douceur, les yeux fermés pour vous connecter à votre intérieur.

Adapté à toutes les tranches d’âge, le yoga pratiqué à Faches-Thumesnil traverse les postures avec souplesse et douceur afin d’entrer en méditation, et voyager ailleurs.

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